+PLUSSOCK - kompressionsstrømpe til løb og anden træning (TESTVINDER)
+PLUSSOCK's unikke egenkaber.
Med +PLUSSOCK får du i én strømpe hele 7 gode egenskaber, som understøtter dig, når du er fysisk aktiv:
1. Gradueret kompressionstryk, højest ved ankel, lavest under knæet
2. Enestående kompressionszone ved akillessenen
3. Kinesio effekt (reducerer ømhed) to steder op langs læggen på hvert ben
4. Indbygget stødabsorbering
5. Ekstra slidstyrke ved hæl og tå
6. Antibakterielt fibermaterriale
7. Komfortabel og tætsiddende pasform.
+PLUSSOCK var i øvrigt "TESTVINDER" i Politikens Lørdagstillæg den 23. juni 2012.
+PLUSSOCK er løbeudstyr, der giver optimal kompression for akillessenen og peroneus. Peroneus er den overfladiske muskulatur ved skinnebenet, der styrer anklen, også kaldet fibularis longus. +PLUSSOCK kan også med fordel bruges til andre træningsformer eller til rejseformål.
+PLUSSOCK er opfundet af nogle af de største kapaciteter på området i Danmark; Dr. med., PhD, MSc og fysioterapeut Henning Langberg og dr., PhD Morten Boesen, som gennem klinisk innovation og med afsæt i deres store baggrundsviden om fod- og benproblemer for atleter har designet den optimale strømpe til støtte og forebyggelse af de problemer, som kan opstå ved træning, særligt løb.

Når du køber en +PLUSSOCK løbestrømpe skal du vælge mellem medium eller høj kompressionsstyrke. Medium kompressionsstyrke er til løberen, der ikke har problemer med muskulaturen, men ønsker en forebyggende sok. Høj kompressionsstyrke er til løberen med problemer i akillessene eller peroneus, og til løberen,der af egen læge eller fysioterapeut er blevet anbefalet kompressionsstrømper, men ikke har fået ordineret en egentlig medicinsk kompressionsstrømpe.
+PLUSSOCK har gradueret kompression, som er en nødvendighed for at opnå den ønskede virkning. Kompression er højest ved anklen og daler så gradvist til 70% under knæet.
Hvordan virker +PLUSSOCK?
I strømpen er der indbygget en enestående kompressionszone ved akillessenen, udviklet på grundlag af mange års medicinsk erfaring på området. Har du problemer med akillessenen, hjælper zonen med at forhindre skader og smerter i senen. Fra akillesenen og op langs læggen på begge sider er der indlagt et bånd med Kinesio-effekt. Kinesio-båndene masserer og yder stabilitet til muskulaturen og kan medvirke til at reducere ømhed.
Omkring midtfoden er der indbygget en komfortabel stødabsorbering med afkølende luftkanaler. Det reducerer varmeudviklingen og giver et bedre klima omkring foden. Ved hæl og tå er der et ekstra lag af materiale, der giver en stor slidstyrke. Strømpens syning er næsten usynlig i disse områder og giver derfor ingen irritation ved løb.
+PLUSSOCK er fremstillet af garn, der indeholder de antibakterielle fibermaterialer: Prolen®, Siltex og Prolen® Bodyfresh. Materialerne forhindrer bakterie- og svampevækst, og dermed reduceres lugtgener, ligesom hudens balance opretholdes.
+PLUSSOCK er meget let at vaske. Put dem i vaskemaskinen sammen med det øvrige tøj, som du vasker på 40° C. Strømperne skal hverken tørretumbles eller stryges, bare hænges til tørre, og de er klar til brug efter kort tid. Strømperne kryber ikke ved vask. Strømperne har en rar og behagelig tætsiddende pasform, og det elastiske materiale under knæet sørger for, at strømpen bliver siddende fast til fod og læg.
Hvilken størrelse skal du vælge?
Pakken indeholder 1 par strømper. For at du kan få en kompressionsstrømpe, der passer dig bedst muligt, skal du måle din læg på det bredeste sted, det er altså ikke din skostørrelse, der afgør, hvilken strømpe, der passer dig. Find dine personlige mål i nedenstående tabel, og du ved hvilken størrelse +PLUSSOCK, du skal bestille:
KVINDER | I | II | III |
Medium kompression | 26-31 cm | 32-38 cm | 39-44 cm |
Høj kompression | 26-31 cm | 32-38 cm | 39-44 cm |
MÆND | II | III | IV |
Medium kompression | 32-38 cm | 39-44 cm | 45-50 cm |
Høj kompression | 32-38 cm | 39-44 cm | 45-50 cm |
Se her, hvordan du vælger den rigtige +PLUSSOCK

Hvorfor er de så svære at tage på?:
Det er egentligt meget simpelt: Hvis de var nemme at tage på, ville de ikke virke ordentligt! Strømpen yder maksimal støtte omkring anklen, og den er derfor også lidt vanskelig at tage på netop omkring dette punkt. Men hvis du væbner dig med ekstra 20-30 sekunders tålmodighed sammenlignet med en normal sportsstrømpe, vil det også lykkes dig at få den ordenligt på.

1. Den nemmeste metoder er at rulle sokken op, så du stikker foden ned i strømpetåen som det første
2. Sørg for, at strømpen sidder ordentligt på forfoden, og rul den dernæst op over vristen, så hælen er den sidste del af foden, der kommer i strømpen
3. Rul derefter strømpeskaftet op om læggen til lige under knæet
4. Sørg for, at strømpen sidder ordentligt fordelt på læggen og foden, så der ikke opstår folder
5. Undgå at folde strømpekanten ned, da dette vil ændre på den graduerede kompression på læggen.
Så er du klar.....
Talforklaring til den grafiske illustration:
1a/1b: Gradueret kompressionstryk
2: Unik akillessene kompressionszone
3: Kinesio-effekt
4: Førsteklasses komfort for mellemfoden
5: Ekstra-forstærkede slidzoner
6: Antibakterielle fibrer
7: Elastisk strømpekant.