Selvom benene ikke er, hvad de har været, er der ingen grund til at blive hjemme fra hverken sommerferien, vinterferien eller weekendturen. Med den rette planlægning og de rigtige hjælpemidler er det ikke noget problem at rejse på ferie og få en masse gode oplevelser.

Her får du gode råd til, hvordan du kan få en god og oplevelsesrig rejse med din tro følgesvend, din stok. Der bliver givet gode råd til, hvordan du vælger det rette hotel. Og forskellige typer af stokke bliver præsenteret, så du kan finde lige den stok, som passer bedst til dig og din rejse.

At rejse og opleve giver livskvalitet og godt humør, så det er bare med at komme af sted.

Hvordan skal du bo?

Overnatningsstedet er vigtigt, fordi det er der, du skal samle energi til at kunne opleve i løbet af dagen.

Der er flere ting, som du kan undersøge ved dit feriehotel eller –lejlighed, inden du bestiller.

Foreningen godadgang.dk har lavet en samlet oversigt over feriemål i Danmark, som har gode faciliteter for personer med gangbesvær. De har også lavet nedenstående liste over ting, som du kan være opmærksom på, når du skal booke dit hotel, også i udlandet.

Undersøg om der er:

1. Gelænder ved trapper
2. Få trapper eller trapper med få trin
3. Elevatorer
4. Korte gåafstande fra f.eks. reception til værelse/lejlighed
5. Hvilepladser rundt omkring på hotellet
6. Jævn og fast belægning ude og inde
7. Hældninger, der ikke er for stejle
8. Døre, der er lette at åbne
9. P-plads tæt ved hovedindgangen.

Hvilken stok skal du vælge?

Når man er ude at rejse og skal opleve sit rejsemål, må benene ofte i brug. Det kan være hårdt for benene at gå de ofte længere ture end normalt og det her, at stokken bliver din ven. Der findes i dag et hav af forskellige stokke, som har hver deres funktion, detalje og udtryk. Her bliver seks unikke stokke præsenteret. Hver stok har sin egen særlige funktion, som kan være belejlig på netop din rejse.

Vandrestave fra Nordic Walking (1. foto til venstre ovenfor)

Nordic Walking-stavene er ideelle til dig, som på trods af let gangbesvær gerne vil ud og vandre på din ferie. 

Foldbare stokke (2. foto ovenfor - vi har mange flere at vælge mellem her.)

En foldbar stok er nærmest uundværlig på rejsen. Stokken er især praktisk, fordi den kan foldes sammen og gemmes væk i bagagen. Stokken er både til dig, der kun har brug for din stok en gang i mellem, men også til dig der ikke kan undvære den. En foldbar stok er en sikker og holdbar stok i god kvalitet. Stokkene kan fås i flere forskellige farver, mønstre og materialer.

Albuestokken Roller Mate (3. eksempel ovenfor til højre)

Krykstokken Roller Mate kan præsenteres som mellemtingen mellem en stok og en rollator. Albuestokken giver optimal støtte og de to hjul sørger for en mere flydende gang end med en almindelig stok. Samtidig er Roller Mate mere diskret og nemmere at have med på tur end en rollator. Den kan også foldes sammen under transport.

Siddestokken Praktus (1. eksempel til venstre ovenfor)

Siddestokken kaldet Praktus har et elegant og eksklusivt design. Udover at være en god og holdbar stok kan Praktus også bruges som en stol. Stokken har et indbygget lædersæde, som kan foldes ud, hvis du trænger til et lille hvil på spadsereturen, jagten eller golfbanen.

Tompoma Albuestokke (2. eksempel ovenfor)

Har du brug for ekstra støtte og komfort, så er albuestokkene Tompoma måske det rigtige valg for dig. Stokkene er af håndlavet italiensk kvalitet, funktionalitet og design. De bedste, der fås i verden på grund af deres enorme holdbarhed. Albuestokkene kan klare klatring i bjergene. Så selv om benene er blevet ældre, kan du stadig udfordre dig selv på en off-road vandretur.

Sitpack (3. eksempel ovenfor til højre)

Sitpack er en spritny foldbar stok med indbygget sæde/tværstang. Sitpack kan foldes helt sammen, så den kan medbringes i håndtasken. Den er praktisk og diskret at have med både på gåturen, golfbanen, til koncerten, og når seværdighederne skal opleves.

Du kan læse meget mere om de omtalte stokke og også få hjælp til, hvordan du indstiller din stok korrekt samt råd og vejledning om hvilken stok, der passer bedst til dig og dine behov her.

Forhåbentlig har ovenstående råd og vejledning til valg af hotel og ikke mindst stokke givet dig mod på at rejse ud på trods af gangbesvær.

At gå med stok behøver ikke at være en hindring på ferien. Stokken er din tro følgesvend, så sørg for at find den helt rigtige stok til netop dine behov!